简阳中学讯（生物组）为了帮助高中生更好地了解青春期生理和心理特点，引导学生正确看待性问题，增强自我保护意识，促进身心健。近日，我校高一生物老师特别开展了《青春自护 健康成长》的性教育主题班会课。本次主题班会课主要围绕以下几个方面展开：

1.青春期生理和心理变化

青春期是养成健康习惯的重要时期。老师们通过图片和视频向同学们介绍了青春期的生理变化和心理变化。通过了解青春期的生理和心理变化，同学们可以学会如何保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等健康习惯。这些习惯将伴随他们一生，为他们的健康奠定坚实的基础。

2.性心理与性安全

性心理与性安全教育对于青少年健康成长和社会发展至关重要。老师引导学生正确接纳青春期的思想变化，培养他们健康、正确、负责任的性心理和行为观念。同时分享一些正确的性观念和性保健方法，如自尊自爱、避免不良性行为、注意个人卫生等。

3.预防性侵害

防性侵教育包括让学生了解什么是性侵害、性侵害的边界、如何防止性侵害等。防性侵教育通过传授安全知识和防范技能，帮助学生认识到自己的身体和权利，避免受到不法侵害，从而保护他们的身心健康和人格尊严。

4.性传播疾病防范

帮助学生了解常见性传播疾病的传播途径、症状和预防措施，提高他们的自我保护意识，减少疾病的发生和传播。

5.道德和法律

道德是性教育的重要组成部分。通过加强法律与道德在青春期性教育中的应用，做到学法知法守法，帮助学生树立正确的价值观和道德观念。学生学会尊重自己和他人的身体、情感和隐私，遵守社会公认的性道德准则，避免不良性行为的发生。

在互动环节中，同学们积极参与讨论，纷纷发表自己的看法和感受。通过交流和分享，大家更加深入地了解了青春期的相关问题，也更加明白了如何更好地保护自己和他人的身心健康。

本次高中性教育主题班会课的成功开展，不仅为学校开展性教育工作打下了良好的基础，也为社会各界关注青少年健康成长提供了有力的支持。我们相信，在未来的日子里，更多的学校和家庭将会重视青少年的性健康问题，共同为培养健康向上的青少年群体而努力。