大家好，我是曹伦郗。

首先感谢简阳中学和简阳市图书馆今天举办这个交流分享会，给到我这个机会来分享我的一点个人经验和看法见解。也希望今天我所讲的东西多多少少能给在座的同学们一些帮助，解答一些好奇和疑问。

我也清楚今天大家首先想听的是学习经验，所以我首先从知识学习的方面讲。

其一是课前的预习。

高中相比初中，任务多，范围广，知识体量大。因此首要的是进行一定量的预习，以求在上课时更快进入状态，同时避免，听课时出现不能立即理解，在慢慢思考的过程中，遗漏别的知识点的情况。但是可能熟悉我的人知道，我本人的预习做的并不算充分，特别是很多时候为了多点休息时间，导致没设置时间给预习，这其实也导致偶尔我上课听到比较抽象的东西时也会头脑里面空白而手忙脚乱急着理解的情况。所以还是做好预习更容易适应上课。

其二是我们上课时的目标。

上课过程中，我个人意见：首要的是即时理解当前所讲的知识点，并围绕这展开更广泛的思考联想，尤其是在数理化这些学科。例如思考与以往学过的知识的关联性。这会帮助我们更深刻地理解知识，而非拘泥于孤立的某一知识点，并能无意识地提高学科素养。

举个可能高中的同学们更熟悉一点的例子，在电与磁这部分，教材把BIL和qVB两个电磁力公式区别开，但实际上我们多联系思考，BIL本来就可以由qVB导来，这么理解qVB那个公式，在求力方向的时候也不用一看电性二看速度方向了，直接看成粒子轨迹产生的电流，这样两个式子求方向时的原则就被我们统一了。

再比如弹簧振子很多时候只被我们视为选考部分的知识点，但是学了选考部分的振子之后，再回头看原先很多跟弹性有关的题目，我们就有了更高层次的理解。

所以很多时候我们看到别人做题求解莫名其妙的快，其实就快在理解和计算的技巧中。

而很多人把笔记记录视为第一要务，但笔记的记录和整理在我看来不是上课时首要的任务。它是课后帮助我们复习回顾重点和薄弱处的工具，是建立在大略知识点已经基本掌握的基础上的。如果一味为了记笔记而记笔记，错失了课上高效掌握知识点的机会，有些得不偿失。不过有能力有时间做好笔记还是要坚持,我高三时很羡慕班上同学的笔记本和错题本，都做得很周详，但我可能就没整理到那么有条有理，有些在书上记了也没搬下来。高三后期有时候有些在别人笔记上看过的补充点自己的笔记和书上就找不到了。这里我做了个反面例子，也就是提醒大家笔记做到什么程度自己掌握，既不能耽误听课，也不要影响后来的复习。

其三是做题。

课后的练习做题和考试测验过程中，就是检验知识点掌握的时机。很多时候我们追求的是会做某道题，但实际上更应着眼于对一类型题目的通用解法和思路。同时在练习这种类型题时，需要有意识地总结经验，并体验回味解题时的思路历程。这类类型题占据了试卷的大部分分数，是我们拿分不可忽略的中坚部分，在这块追求的目标是快速而准确。

而在特殊位置出现的难题怪题，如果志在拉开与别人分数差，那么对其也不能避之不及。而对于这部分题目，更考验考生学科素养和知识掌握的灵活度。在缺乏套路和通解的情形下，更需要我们发挥想象力，扩大联想广度，从而寻求多种看起来可能适用的解法。这既需要灵活处理的变通，更需要多次尝试的勇气。一条路走不通而换条路在这种题中是常见的情况。总之，要发散思维并勇于尝试。另外在这种题中积累到的方法也要常复习，说不定就有再用上的一天。

例如这道题目是我去年劳动节的一张作业卷中第一次遇到，我印象比较深刻。这道题本身转折点不多，关键难点就在于是否有做出一步平时少见的变形的尝试的勇气。在这种题目中我们需要的就是开拓思维，大胆猜想，勇于尝试，培养我们的所谓数学感觉即破题方向的感知力。

知识点掌握之外还需要的就是考试技巧。

除了知识的掌握，在考试中维系心态，及时调整也是取得成绩所需的一种能力。这里说的维系和调整心态，既有在做题顺利，心情愉悦时，也有在做题不顺，心态不佳时。在做题顺畅，感觉较好时，我们要主动控制速度，避免过度兴奋导致做题不断提速，从而错误率上涨的情形。而在遭遇难题怪题瓶颈时，我们需要调整心态，避免胡乱想象考试之外的因素，将注意力集中在自己和自己的试卷本身上，同时给予自己正面心理暗示，有助于超常发挥完成破题。而在山穷水尽选择放弃题目时也要保持乐观和继续认真答题的热情。

除了心态之外，一些答题技巧也需要掌握。例如在选填部分拿捏不准或者缺乏破题思路时，运用特殊情况强行求解；在多个设问题目中，即使拿不全分数也要尽力写好力所能及的部分；在困难题目中给自己设定合适的思考时间上限，超出后就果断跳过，之后整理了思绪再回头重新审视等等。

对于这部分我的结语就是：积淀为骨，技巧为翼。积淀是我们技巧扎根的基础和土壤，缺乏积淀的技巧可能会给我们带来偶尔的成绩突破，但无法稳定长久；而我们同样看的到一些积淀深厚，基础牢固的同学无法很好地应对考试发挥出水平，这就需要我们活用技巧，将我们的积淀更好地在考试中呈现出来，给自己的努力一个回报。

除了个人的学习，在班集体和学校中我也收获了一些经验。

与同学多交流既是相互提升的契机也是减压的一大方法。尤其是在高三时期，无论是就题目中某个知识点探讨多解，还是就学习整体中的问题困惑寻求解疑，或者是就学习生活中有意思的事情谈笑放松，与同学交流都是必不可少的。

与老师们相处，则是在知识点之外，可以寻求更多的指导。在学习中的薄弱处，学习方法中的问题，老师审视我们可能比我们自己看自己更清楚。在有困惑和心理压力时，多向老师寻求帮助，老师会欣然伸出援手，我们也会收获更多。

而身处在一个校园中，感知学校传达的精神和学校体现的校风，是在更高层次提升自己的必修课。体会学校的文化底蕴和独特魅力，树立己身学校一份子的自觉，借助学校提供的平台，回馈学校更大的荣光。

 

最后把我最喜欢的一首歌里的一段歌词送给大家。

第一句里我们可以看到一个单词“stereo”，很容易联想到“stereotype”，也就是刻板印象。我的理解是：常常束缚我们前进的不是外界的看法，而是我们自己给自己设定的刻板印象制约了我们突破自我的勇气。

因此我们需要的就是打破自我束缚的勇气和生活的自信。无论是来自他人的批评或是夸赞，保持我们的原则和清醒的头脑，在我们“invisible”即不可视的，隐形的世界里默默奋斗。只要我们保持自信与奋斗的热情，目标在前，总有为我们铺设的道路。

谢谢大家，我的分享到此结束。